家常當歸烏雞湯怎樣做 花旗參烏雞湯的家常做法

家常當歸烏雞湯怎樣做 花旗參烏雞湯的家常做法 花旗參烏雞湯的家常做法花旗參烏雞湯的家常做法花旗參有清熱、解毒、補心益氣的功效,而烏雞則有補血、補腎的效用。補氣;活血;滋陰養顏;人參及人參制品不能多服,每日3克為佳。花旗參烏雞湯的家常做法花旗參烏 花旗參烏雞湯的家常做法 花旗參有清熱、解毒、補心益氣的功效,而烏雞則有補血、補腎的效用。補氣; 活血; 滋陰養顏;人參及人參制品不能多服,每日3克為佳。

花旗參烏雞湯的家常做法 花旗參烏雞湯的正宗做法

花旗參烏雞湯

花旗參有清熱、解毒、補心益氣的功效,而烏雞則有補血、補腎的效用。補氣; 活血; 滋陰養顏;人參及人參制品不能多服,每日3克為佳。

花旗參烏雞湯的家常做法 花旗參有清熱、解毒、補心益氣的功效,而烏雞則有補血、補腎的效用。補氣; 活血; 滋陰養顏;人參及人參制品不能多服,每日3克為佳。

步驟

花旗參烏雞湯

1.烏雞半只洗干凈,紅棗、姜片、花旗參片

花旗參烏雞湯

2.紅棗沖洗后去核備用,烏雞剁塊

花旗參烏雞湯

3.鍋里加入適量的水,冷水下烏雞開火

花旗參烏雞湯的家常做法 花旗參有清熱、解毒、補心益氣的功效,而烏雞則有補血、補腎的效用。補氣; 活血; 滋陰養顏;人參及人參制品不能多服,每日3克為佳。

花旗參烏雞湯

4.水開后,撈起浮沫

花旗參烏雞湯

5.把烏雞和湯一起倒入燉鍋

花旗參烏雞湯

6.再加入姜片、花旗參片、紅棗

花旗參烏雞湯的家常做法 花旗參有清熱、解毒、補心益氣的功效,而烏雞則有補血、補腎的效用。補氣; 活血; 滋陰養顏;人參及人參制品不能多服,每日3克為佳。

花旗參烏雞湯

7.蓋蓋燉2個小時

花旗參烏雞湯

8.燉好后,再用勺子撇去多余的油分

花旗參烏雞湯

9.下鹽調味即可

秋冬季節已經到來了,而適合人體進補的季節,也是在這個時候。由于冬天是最適合進補的季節,因此了解在這個季節煮什么湯就很重要,下面就教你怎樣做秋冬滋補養生湯。

秋冬季節已經到來了,而適合人體進補的季節,也是在這個時候。由于冬天是最適合進補的季節,因此了解在這個季節煮什么湯就很重要,下面就教你怎樣做秋冬滋補養生湯。
一、當歸烏雞湯
材料:當歸3錢、烏雞1只、川芎2錢、白芍3錢、熟地3錢、生姜5錢。
做法:將所有藥材和食材洗凈,烏雞放入沙鍋中,藥材類食材全部裝進一個布袋內,系上后也放入沙鍋,加水用旺火煮沸后,撈去浮末。然后,加入姜片用小火慢慢燉,待雞肉和雞骨頭軟爛,調味即可。
營養價值:當歸作為一味補血的藥材,可以補血活血,搭配上烏雞,煮湯,還能夠滋陰補腎。這道湯尤其適合女性在冬季作為進補湯的首選。
二、茶樹菇煲雞
材料:茶樹菇干、雞腿、豬脊骨、蜜棗、姜片兩片
制作方法:
1.雞腿,豬脊骨洗干凈,切大塊。姜切片,茶樹菇沖洗干凈。
2.蜜棗兩顆,不喜歡喝湯太甜的只加一顆就好.
3.鍋內燒溫水,把雞塊,豬脊骨放入煮至肉色轉白色撈起,沖洗干凈。
4.將茶樹菇、雞腿、豬脊骨、蜜棗、姜片兩片全部倒入鍋內,放入涼水,大火煲開后,轉中火煲二十分鐘,再轉小火煲1小時即可。放入適量鹽調味即可。
營養價值:抗衰老、降低膽固醇、防癌,抗癌

秋冬季節已經到來了,而適合人體進補的季節,也是在這個時候。由于冬天是最適合進補的季節,因此了解在這個季節煮什么湯就很重要,下面就教你怎樣做秋冬滋補養生湯。

三、脊骨煲蓮藕
材料:豬脊骨,蓮藕,姜片,蜜棗,雞腳,雞脖子
1、鍋內放水,煮至溫熱,放入豬脊骨,雞腳,雞脖子煮至水開,然后取出材料用涼水沖洗干凈。
2、把所有材料放入鍋內,加冷水煲,大火煲開后轉中火繼續煲30分鐘,取出姜片.再轉小火煲至水剩下3分之1的量,約費時2小時。最后加鹽調味即可。

秋冬季節已經到來了,而適合人體進補的季節,也是在這個時候。由于冬天是最適合進補的季節,因此了解在這個季節煮什么湯就很重要,下面就教你怎樣做秋冬滋補養生湯。

四、枸杞煲豬手 
原材料:豬手(豬蹄)300克,花生米50克、枸杞50克,生姜5克,紅蘿卜20克,蔥少許。
調味料:鹽,雞精(味精也可),黃酒,胡椒粉。 
做法: 
1、豬手砍成塊,花生米泡透洗凈,枸杞洗凈,生姜去皮切片,紅蘿卜去皮切塊,蔥切花。 
2、鍋內加水,待水開時放入豬手、紅蘿卜煮透,撈起待用。 
3、在煲內加入豬手、紅蘿卜、黃酒、花生米、枸杞、生姜、注入清湯加蓋煲45分鐘蝗,調入鹽、雞精、胡椒粉,再煲5分鐘,撒上蔥花即可食用。

    評論

    • 華聲推薦
    • 國內
    • 影視
    • 國際
    • 財經
    • 汽車
    • 百科
    • 觀察
    • 探索
    • 債券
    • 理財
    • 產經
    • 兩性
    • 直銷界
    • 聯播
    • 法律講堂
    • 未解之謎
    湖北3d开奖结果